策略一:超卖过头抄底法

适用于震荡市和牛市初期。当轻松过头选股公式的J值连续3日小于0,且股价出现缩量十字星时,视为“超卖过头”信号。此时介入,往往能抄在阶段性底部。

策略二:超买过头逃顶法

适用于熊市或高位盘整期。当J值大于100,且伴随巨量长阴或长上影线时,确认为“过头”见顶信号。无论消息面如何利好,坚决减仓或清仓,落袋为安。

策略三:双头共振选股法

结合日线与周线。当日线J值进入超买区(>100),而周线J值仍处于低位(<50)时,说明短期过热但中期向好,可持股待涨;若日线超买且周线也超买,则双重过头,必须离场。

市场状态 J值区间 成交量特征 操作建议
极度超卖 J < 0 缩量企稳 分批建仓 ⬆️
正常回调 20 < J < 50 温和放量 观望或持有 ⏸️
正常上涨 50 < J < 80 放量上涨 持股待涨 📈
极度超买 J > 100 巨量滞涨 坚决卖出 📉